Antrenor.MD acum 2 ani
blog.antrenor.md #functionarea-muschilor

CUM SA SUPRAVIETUIESTI UNUI ATAC DE CORD CIND ESTI SINGUR

Deoarece multi oameni sunt singuri cand sufera un atac de cord, fara ajutor, persoana a carei inima bate necorespunzător și care începe să simtă o stare de leșin, are doar aproximativ 10 secunde înainte de a-si pierde cunoștința.


 


Cu toate acestea, aceste victime se pot ajuta prin a tusi în mod repetat și foarte energic. O respiratie adanca ar trebui să fie luata înainte de fiecare tuse, iar tusea trebuie sa fie adanca și prelungită, așa cum e atunci când se produce sputa din adâncul pieptului.


O respirație și o tuse trebuie repetate la fiecare două secunde, fără oprire pana soseste ajutorul sau până când inima se simte ca bate în mod normal din nou.


 


Respirațiile adânci, aduc oxigenul in plamani si miscarile de tuse storc inima și păstreaza sângele in circulatie. Presiunea asupra inimii, de asemenea, o ajuta sa recapete ritmul normal. În acest fel, victimele atacurilor de inima pot ajunge la spital.


Spuneti la cât mai multe persoane despre aceasta. Le-ar putea salva viața!


 


Un cardiolog spune ca, daca toti cei care citesc asta, ar trimite-o la 10 persoane, putem salva cel puțin o viață.


Decat sa trimiteti bancuri, contribuiti, prin raspandirea acestei informatii, la salvarea vietii unei persoane.


Pentru diagnosticarea acestei tulburari trebuie sa existe o perioada distincta de frica sau discomfort intens, in care patru sau mai multe din simptomele urmatoare apar brusc si ating intensitatea maxima in decurs de pana la 10 minute:


1. palpitatii, batai puternice ale inimii sau puls accelerat;

2. transpiratii;

3. tremuraturi sau tremur al intregului corp;

4. senzatie de lipsa de aer sau de sufocare;

5. senzatia de a se innabusi;

6. durere toracica sau discomfort;

7. greata sau discomfort abdominal;

8. senzatia de ameteala, de instabilitate sau de lesin;

9. derealizare sau depersonalizare;

10. teama de a nu-si pierde controlul sau de a nu innebuni;

11. teama ca va muri;

12. parestezii (senzatii de amorteala sau intepaturi);

13. valuri de frig sau caldura.

0
1.0K
Cele mai eficiente exercitii pentru un abdomen plat

Cele mai eficiente exercitii pentru un abdomen plat

1693481962.png
Antrenor.MD
acum 2 ani
Tu cum te motivezi cand nu ai chef de sport?

Tu cum te motivezi cand nu ai chef de sport?

1693481962.png
Antrenor.MD
acum 2 ani
Metoda ideala de antrenament

Metoda ideala de antrenament

1693481962.png
Antrenor.MD
acum 2 ani
Exercitii pentru arderea grasimii de pe burta

Exercitii pentru arderea grasimii de pe burta

1693481962.png
Antrenor.MD
acum 2 ani
Antrenament de 20 minute pentru picioare senzationale

Antrenament de 20 minute pentru picioare senzationale

1693481962.png
Antrenor.MD
acum 2 ani